Что такое сонный паралич?

Самая яркая и обсуждаемая стадия, в которой практикующий не может пошевелиться, затруднено либо блокировано любое движение. В народе это называют «Синдром старой ведьмы». На самом деле, это всего лишь система безопасности организма, блокирующая физические движения при просмотре снов, иногда она работает со сбоями, и мы, проснувшись, всё ещё не можем пошевелиться. Сонный паралич порождает пугающие образы, в зависимости от мнительности практикующего, а также неприятные ощущения, связанные с невозможностью двигаться. Люди, испытывающие СП, описывают свои ощущения так: «Меня прижали, связали, придавило, застрял, воздействуют магией и т.д.». Часто начинающие сновидящие считают, что именно СП необходим для входа в ОС – это не так. Гораздо проще осознаться во время сна, а не в момент засыпания.